澳洲移民生活幸福感如何提升？

2019-08-09

许多年轻的移民，或者是二代三代移民适应能力比较强，对于文化冲突还没有较大的感觉。但是对于许多技术移民，或者年纪较大的中老年人来说，适应一个全新的环境就不那么容易了！那么对于那些初来乍到的澳洲移民，想要提升生活幸福感有什么办法呢？

01、中澳文化两手抓

在澳洲，不同民族的人很容易因为生活习惯而聚集在一起，就例如唐人街或者是比较明显的华人聚集区Burwood，Chatswood等地区。在这里大家习惯继续保持着之前的传统文化，也缓冲了进入陌生国家的不安。

对于移民来说，适应新的文化并不意味着要抛弃自己原有的文化背景，这也是如今，越来越多的新移民趋向双向文化的原因。他们不是抛弃过去适应新文化，而是在自己原有文化上，增加更过的文化内涵，实现了两种文化的自由切换。

比如华人机会积极参加学校和社区中的活动，结交新朋友，也会一起庆祝新年，中秋等传统节日。他们及认可了自己澳洲人的身份，也不曾忘记亚裔的背景！不仅如此，从另一个方面，也正是这些人向别人宣传了自己的文化，成为中澳交流的桥梁！

02、积极参与社交

· 参与聚会

在澳洲，交朋友最快的方法就是参与聚会了。这并不是只有蹦迪party才算是聚会，许多社团，常常会招纳新成员，什么摄影，电影一类的，大家很快就能找到志同道合的朋友。

· 做个吃货

没什么问题是吃一顿解决不了的！如果不行，就吃两顿！作为一个国际化大都市，在悉尼能毫不费劲的找到全世界美食，所以如果心情不好，就出去多吃点东西吧！

· 动起来

运动健身不仅可以增强体力，更可以改善人的心情，释放压力。所以，当你觉得孤独的时候，跑两步，出了一身汗可能也就没那么难过了。

· 培养一个新爱好

不得不承认，有兴趣爱好的人，比较有趣。而学点新东西就是拓宽视野与旁人积极交流的好机会，只要坚持下去，这份爱好带来的成就感就会让人满足！

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